Vorferð

26.maí

Okkar árlega og vinsæla vorferð verður að þessu sinni farin laugardaginn 26.maí.

Við gerum ráð fyrir að leggja af stað um kl.10 og vera komin aftur milli kl. 15 og 16.

Förum á Hvolsvöll og skoðum nýja safnið þar Lava Centre: https://lavacentre.is

Þar munum við einnig borða hádegisverð.

Eins og í fyrra verðum við í samfloti með Samtökum sykursjúkra.

Skráning í netfang: lauf@vortex.is í síðasta lagi um hádegi þriðjudaginn 22.maí.

Lesa meira

Opið hús mánudag 7.maí

Útivist og hreyfing

Það er komið sumar! Við ætlum að ræða um útivist, hreyfingu og ferðalög. Lilja Margrét Olsen ætlar að segja okkur frá sinni reynslu, en hún hefur verið mjög dugleg að stunda útivist og hreyfingu. Endilega mætið og leggið orð í belg um ykkar reynslu og hvað hefur reynst ykkur vel í þessum efnum.
Lesa meira

Nýráðinn ráðgjafi hjá LAUF

hvað gerir Gunnhildur?

ATH! um er að ræða tímabundið tilraunaverkefni, til að sjá hver þörfin er fyrir svona aðstoð hjá okkar fólki.

Þetta tímabundna verkefni mun standa út júní mánuð og svo endurmetum við stöðuna eftir sumarfrí. Á meðan á tilrauninni

stendur verður það FÉLAGSMÖNNUM LAUF AÐ KOSTNAÐARLAUSU að fá viðtal hjá Gunnhildi. Stjórn félagsins mun svo meta það að 

tilraun lokinni hvernig framhaldið verður varðandi gjaldtöku fyrir þessa þjónustu.

Hér eru lýsing frá Gunnhildi sjálfri á því hvað það er sem hún getur aðstoðað fólk með:

Ég tók nýlega til starfa sem fjölskyldufræðingur í hlutastarfi fyrir Lauf - félag flogaveikra.

Til að gefa innsýn inn í starf mitt hef ég tekið saman nokkra punkta við hvaða þætti ég get m.a. aðstoða við.

· Ýmis réttindamál.

· Koma á stuðningsþjónustu eftir því sem við á.

· Hjálpa til við að lágmarka streituvaldandi þætti í daglegu lífi.

· Veita persónulegan stuðning til að leysa úr málum er hafa með vellíðan og daglega virkni að gera.

· Bjóða upp á samtal við fjölskylduna, hjón, pör og/eða einstaklinga.

· Kenna aðferðir og leiðir til að takast á við kvíða, streitu, þreytu og svefn vandamál.

Álag getur ýtt undir einkenni sjúkdóma og því mikilvægt að lágmarka streitu valdandi þætti. Hér get ég komið inn í og skoðað með viðkomandi hvað má fara betur.

Reynsla mín er að þegar einstaklingur eða einhver innan fjölskyldunnar greinist með sjúkdóm hefur það áhrif á alla fjölskyldumeðlimi. Þá getur reynst vel að koma í viðtal, opna fyrir samtalið á milli sín og annarra fjölskyldumeðlima og eða bara á milli sín og ráðgjafa. Samtal getur veitt skýrari mynd af stöðunni fyrir alla og hvernig best er að mæta aðstæðum, styrkja tengsl og ekki sýst hvernig styrkja má sína eigin sjálfsmynd.

Samtal er til alls fyrst og við mig má hafa samband beint á netfangið gunnhildur@vinun.is eða í netfang félagsins lauf@vortex.is .

Lesa meira